יום שבת, 28 בספטמבר 2013

השוטה וחבורתו

הקלף השבועי מה 29 בספטמבר עד 5 באוקטובר 2013


השוטה וחבורתו ילוו אותנו השבוע

 

 


יוצאים לדרך עם טארוט, מתחילים את השנה. שבוע של התנעה על כל הקשייים, כמו שאתם יודעים, מכונית שעמדה זמן ממושך מתקשה להתניע את עצמה, צריך להפעיל את הסטארטר בעדינות יותר מפעם אחת.

כך גם אנחנו, אחרי חגי תשרי, מתחילים להניע את חשוון, כשהשבוע הראשון רצוף בהתרחשויות שיש בהן ניגודים וקצת בלבול. השוטה מסמל התחלה, שחרור יציאה לדרך, וזה נראה נפלא. אך קלפי החצר נער המטות ונער המטבעות, מלך המטבעות ומלכת המטות כל אלה יחד יוצרים אוירה של ניגודים ובלבול. 

שבוע רצוף עניינים ארציים, התעסקויות בכסף, בביזנס, סידורים וכו' מלווים ברגשות חזקים, מאויימים במידה מסויימת או בדחפים שאין עליהם שליטה. 


מסר 

הימים בתום חגי תשרי מחזירים את רובנו לתלם העשייה שנקטעה עקב החגים, יוצאים לכבוש את השנה החדשה תשע"ד. שיהיה לכולם בהצלחה.

הכניסה לתלם יכולה להיות מלווה בהרבה פרוצדורות והתעסקויות בעניינים שנקטעו, ועד שהכל יתחיל לזרום יתכנו מצבי לחץ, כעס אך גם התלהבות לקראת החדש.

אז קחו הכל באיזי, לאט לאט, הכל יחזור להתנהל לשביעות רצונכם, אז בבקשה בלי התפרצויות, הכל יסתדר על הצד הטוב ביותר.

תודה ליואב בן דב על ההיתר להשתמש בתמונות מאתרו. הינה הלינק: http://bendov.info

שיהיה לכם שבוע הכי שמח

מזמינה לבקר בבלוגית הקריאה שלי: קוראים ומספרים. הינה הלינק: 1953olla.blogspot.com


באהבה
אורנה שפריר- הרחבת התודעה
אימון לבני נוער ולמבוגרים




יום חמישי, 19 בספטמבר 2013

קלף הצדק לסוכות

קלף הצדק לסוכות? למה?

זו השאלה שצצה לי בדיוק כשראיתי שהקלף הנבחר הינו הצדק.  למה דווקא צדק? זה קלף שיש לו זיקה לצדק, לבתי משפט, לחוקיות וכד', מה הוא קפץ פתאום?

אחת המשמעויות של הקלף אומרת שהגיע הזמן לחתוך דברים, ראו את החרב, ממקום של היגיון וחשיבה, וזאת על מנת לאזן את חיינו, ולאפשר לנו זרימה בחוקיות שלנו.

למה בסוכות? בסוכות חותכים בחוקיות המוכרת, הווה אומר, חיי הנוחות בבתינו, חיים בצנעה בסוכה שיש בה שולחן כיסא מיטה ותאורה, מזמינים אורחים וחולקים את חווית הפשטות. לומדים חוקיות חדשה, זו שמבוססת על המינימום הנדרש, חווים איך זה להיות מנותק מסמלי המודרניזציה, לפחות לכמה שעות במהלך היממה, ומצווה את השהייה הזו ללוות בהרגשת שמחה אותנטית.

זה הצדק שמניח חג הסוכות לפתחינו, צדק חברתי, שיוויון באורח החיים, כולם בסוכה מרופדים במינימום הנדרש, והעיקר להיות שמייח.  ומתוך ההתנסות הזו מוזמנים כולם להתבונן בתובנות העולות.

מסר מקלפי הטארוט
בחרו באדם שהכי קשה לכם איתו, תחתכו את האנרגיה הדחוסה שביניכם, תנסו להבנות חוקיות חדשה ביחסים שלכם. כדאי להפוך את היחסים למאוזנים יותר, זה ישפיע עליכם לטובה.איך?

הדרכת המחשבה לקראת שיחה אפשרית

  1. הרפו עצמכם בספירה מ 50 ל 1 כשאתם נושמים עמוק.
  2. הגנה- דמיינו כיצד אתם מגינים על עצמכם, ניתן להקיף את הגוף בבועה גדולה שקופה ולומר בלב: אני מוגן/ת.
  3. דמיינו סוכה שבה שני כסאות. אתם יושבים בכסא אחד, הושיבו מולכם את האדם השני.
  4. שאלו עצמכם מה הינכם מרגישים, מה עוצמת הרגש שעולה בין 1 ל 10. ( 1- חלש מאוד, 10 חזק מאוד).
  5. התבוננו באדם שמולכם ושאלו את עצמכם:
מי אוהב-מי אוהבים אותו, מעריכים ומוקירים אותו?  (אילו דמויות עולות?)
מה הסיבה/ות שבגללה הוא אוהב- מה יש באדם הזה (תכונות, מעלות וכד') שבגללו הדמות שעלתה אוהבת ומוקירה אותו? (אפשר יותר מדמות אחת)

  1. הקשיבו בלבבכם לסיבות שעולות, השתדלו לזוכרן.
  2. היפרדו מהאדם שהזמנתם, ראו אותו יוצא מהסוכה.
  3. נשימה עמוקה, אמרו לעצמכם : אני אספור מ 1 עד 5 וכשאגיע לחמש אפקח עיניים וארגיש מצויין, טוב משהרגשתי לפני התרגיל.
  4. ספרו מ 1 עד 5 בלב פקחו עיניים אמרו: אני מרגיש/ה מצויין, טוב משהרגשתי לפני התרגיל.
  5. היזכרו מי הדמויות שעלו ומהן הסיבות שבגללן הן אוהבות/מעריכות/מוקירות את האדם.
  6. בררו עם עצמכם למה אתם מתחברים, מה הסיבה שהכי מרשימה אתכם? מה התכונה שעלתה?
  7. חישבו על האדם באמצעות התכונה (הסיבה שבחרתם) והשתהו החשיבה ל 2 דקות לפחות.
  8. מה התחדש לכם?
  9. שאלו עצמכם מה הינכם מרגישים עכשיו, אחרי התרגיל, מה עוצמת הרגש שעולה בין 1 ל 10. ( 1- חלש מאוד, 10 חזק מאוד).
  10. שאלו עצמכם מה הינכם מרגישים עכשיו אחרי התרגיל, מה עוצמת הרגש שעולה בין 1 ל 10. ( 1- חלש מאוד, 10 חזק מאוד).
  11. מה ההבדל, מה עשה את ההבדל.
  12. הרימו טלפון וקבעו פגישה.
בהצלחה

תודה ליואב בן דב על ההיתר להשתמש בתמונות מאתרו. הינה הלינק: http://bendov.info
שיהיה לכם שבוע הכי שמח

מזמינה לבקר בבלוגית הקריאה שלי: קוראים ומספרים. הינה הלינק: 1953olla.blogspot.com

באהבה
אורנה שפריר- הרחבת התודעה
אימון לבני נוער ולמבוגרים



יום שבת, 7 בספטמבר 2013

הקוסם

טארוט השבוע- מה 8 לספטמבר 2013 עד 14 לספטמבר



השבוע בסימן הקוסם (קלף מס 1)

משמעות:
לא יאומן. קלף שנבחר לתחילת השנה החדשה לפני ארבעה ימים היה קלף 13 קלף ללא שם שמשמעותו סוף והתחלה חדשה (קראו ברשומה הקודמת), ומה הקלף שנבחר היום? הקוסם, קלף ראשון בסדרה, קלף שמסמל  התחלות מעצם מיקומו בסדרת הקלפים.
מפליא בעיני, ובעצם כבר לא, בעצם כן, לפעמים רק נדמה לי שאני ממש מכירה את הקלפים, אך כל פעם מחכה לי הפתעה חדשה.

מסר:
ברור כשמש, שאני בוחרת במשמעות המיקום, קלף מספר 1 עבורי הוא התחלה, תחילת שנה, שבוע ראשון בשנה חדשה.
יהיה זה שבוע של הפתעות למי שיהיה קשוב, כדאי להיות סקרן מה השבוע מביא בכנפיו, עד כמה זה יסמל את אופיה של השנה עבור כל אחד מכם?
הכיוון אליו מתבונן הקוסם מייצג את העבר, מכאן נראה לי שיש רמז נפלא, התבוננו על תחילת השנה לאור מה שקרה בשנה החולפת.
מה היה לכם משמעותי אותו רוצים להמשיך?
מה רוצים לשנות?
איך משנים? האם דרושים לנו כישורי הקוסם על מנת לשנות?
התבוננו מתחת לרגלי הקוסם, יש שם מעין עלה משונן שחוצה אותו קו, כמו פתח, מה זה מעורר בכם? מה יש מעבר לפתח? מה צופן לנו העתיד הקרוב בשנה זו?
אחלה קלף לתחילת שנה

תודה ליואב בן דב על ההיתר להשתמש בתמונות מאתרו. הינה הלינק: http://bendov.info

שיהיה לכם שבוע הכי שמח

באהבה
אורנה שפריר- הרחבת התודעה
אימון לבני נוער ולמבוגרים


יום רביעי, 4 בספטמבר 2013

הקלף לראש השנה

הקלף לראש השנה
טארוט-קלף 13

זהו, סוף, נגמרה תקופה, הסתיימה שנה, מתנתקים מכל מה שלא היה לרוחנו.

מסירים כל מה שכבר אינו נחוץ, עומדים מול מציאות חדשה ערומים מכל כיסוי, חשופים בדיוק כמו שאנחנו, בכוחנו הראשוני, זה שגלוי לנו ללא מחיצות.

נשתחרר מכל מה שהעיק עלינו, עצר את התפתחותנו, הטיל עלינו מרות שלא לרוחנו, ונקבל את השנה החדשה בכוחות ראשוניים, רעננים ועוצמתיים.
שתהיה זו שנה של נוכחות, שנוכל להיות מי שאנו באמת, ללא מסיכות.

בברכת חג שמח

אהבה
אורנה- הרחבת התודעה

תודות:
ליואב בן דב על האפשרות להשתמש בתמונות. הינה הקישור לאתר: http://bendov.info




יום שבת, 31 באוגוסט 2013

הקלף השבועי- אס המטבעות ואביר המטבעות

הקלף השבועי  מה 31 באוגוסט 2013 עד 7 בספטמבר

אס המטבעות ילווה אותנו ביחד עם אביר המטבעות



משמעות

טארוט מרמזים לשבוע בענייני חומר. אס המטבעות פותח את סדרת המטבעות ומחוזק על ידי קלף החצר, האביר התועלתי.

מסר

זה הזמן לסיים את ענייני השנה, לנקות לסדר ולזרוק ולפנות את המקום לכניסתה של שנה חדשה. הייתי אף מרחיבה את המסר ואומרת שדווקא הניקיון של החומר הוא תנאי שיתפנה מקום לרוח ולנפש.

ולאנשים שמחשיבים עצמם לחומריים מאוד, לכאלה שאין להם מסוגלות להתבוננות פנימית, ולצמיחה רוחנית דווקא לכם בא המסר הזה להזכיר שהיכולות הרוחניות שלכם גבוהות מאוד, אך אתם אינכם נותנים להם מקום בחייכם כי בעיניכם "זה שטויות ולא יוקרתי להיות עסוק ברוח".

אך לא כך העניין הינכם סובבים כמו אביר המטבעות בהכחשת הנטייה הטבעית שלכם, כי בחברה שמסביבכם זה נלעג להיות רוחני. המסר הוא עבורכם: "בחומריות או בכסף אין מענה לנפשכם", אז קדימה התעוררו, כי העיסוק הרוחני ייתן לכם המון סיפוק.

תודה ליואב בן דב, על ההיתר להשתמש בתמונות מהאתר. הינה הלינק: http://bendov.info

שלכם באהבה

אורנה - הרחבת התודעה
                                        



יום שבת, 17 באוגוסט 2013

הירח באלול?

הקלף השבועי מה 18 באוגוסט 2013 עד 24 בו.

קלף 18- הירח
מתאים לימים אלה.



משמעות
מצב של חסימה, ברור של מה שהיה עד כה על מנת להבין את התקיעות, תחושה של בלבול, חוסר אנרגיה, חוסר בהירות, עת מבחן.

מסר אינטואיטיבי
תחושה שדברים מגיעים לסיומם אך עדיין אין בהירות לגבי מה שהולך לקרות. יש מקום לחשבון נפש והתבוננות במאזן החיים שלנו. ממש אוירת חודש אלול כך גם מהקלפים. תקופת אלול בכל.
המסר שלי נוגע הפעם לענייני קריירה ועבודה. זה בדיוק הזמן להתבונן במעמקים של הנפש, עד כמה אנחנו מרוצים מההישגים שלנו ומה יש לעשות לקראת הבאות. כדאי לעשות בעניין הזה ממש ניקיון פנימי שיהיה תוצאה של התבוננות אמיצה מתחת לכל הרבדים, המסתירים מעינינו את המצב האמיתי.
אתם יודעים שהפולקלור מדבר על ירח שהוא מתעתע בנו, "יא ירח יא ירח מה עשית בלבלת בת ובן" התעתוע הוא הרמז שיש להסיר את כל מה שמסתיר את האמת החבויה במעמקים, זה הזמן לשאול את השאלות שלא העזנו לשאול במהלך השנה.
הניקיון הפנימי יאפשר לנו להיות מוכנים לשנה החדשה ממקום עוצמתי ובהיר.
משהו על הטארוט

 תודות:
ליואב בן דב על האפשרות להשתמש בתמונות. הינה הקישור לאתר: http://bendov.info

אהבה

מאורנה שפריר- הרחבת התודעה


יום חמישי, 8 באוגוסט 2013

ויפאסאנה- האומנות לחיות, ויליאם הארט הוצ' זמורה ביתן 1994 (מדיטצית ויפאסאנה כפי שמלמד ס.נ. גואנקה)


הספר במהדורתו הישנה, יש מהדורות חדשות יותר.

תקציר
ויפאסנה היא אחת מטכניקות המדיטציה העתיקות ביותר ומקורה בהודו. לפני כ-2500 שנה שב וגילה אותה גוטמא הבודהא, הטכניקה שנעלמה עם השנים בהודו השתמרה בצורתה המקורית בבורמה. בשנת 1969 היא הוצגה מחדש בהודו ע"י ס.נ. גואנקה, ומאז הוא מפיץ אותה ברחבי העולם.
ויפאסנה בפאלי, היא "ראיית הדברים כפי שהם באמת". אין היא אמונה עיוורת או פילוסופיה, ואין לה ולא כלום עם דתות וכתות. זוהי שיטת מדיטציה פשוטה ומעשית שכל אדם יכול ליישמה, ומטרתה טיהור הנפש ושירוש המשקעים והמתחים הגורמים לנו סבל. 
ויפסאנה - האמנות לחיות מתאר את החוויה שיכולים לעבור אנשים בדרכם אל האיזון הפנימי.

למה כדאי לקרוא?
ולו על מנת להבין עד כמה חשוב להיות במודעות מתמדת לגבי התחושות שלנו. מהן מתחילה העבודה. מתחת לכל תחושה כלוא רגש, שההתבוננות בתחושה יכולה לפוגג אץ הרגש ולאפשר טיהור ואיזון מחודש.

מי שמשתתף בהתנסויות רוחניות יגלה שמרבית הרעיונות המובאים בספר עברו התמרה כזו או אחרת והתמזגו עם רעיונות נוספים מגישות רוחניות אחרות. 
עבורי הגילוי היה תענוג.

בהצלחה ובאהבה

אורנה- הרחבת התודעה